Frauenriege

Willkommen bei der Frauenriege

Unsere Gruppe macht seit 1963 Gymnastik und Prävention.

Unser Motto: Fit und gesund im Alter

Wir sind Frauen zwischen 28 Jahre und 81 Jahren und trainieren montags von 20.00 -21.00 Uhr in der vereinseigenen TV-Halle.
Wir bieten ein vielseitiges Angebot:

funktionelle Gymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Rückenschule
gemütliches Beisammen sein
Ausflüge
gruppeninterne Nikolausfeier und vieles mehr

Wir würden uns sehr freuen, wenn noch viele in unsere Gruppe dazu stoßen würden. Traut euch!

Unsere Trainingszeiten:

Montag:

20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Ihr Ansprechpartner:

Elke Zimmermann

P-Liezens in Prävention und Rehabilitation sowie Spezialkurse in Beckenbodentraining und Sturzprophylaxe