Frauenriege

Willkommen bei der Frauenriege

Unsere Gruppe macht seit 1963 Gymnastik und Prävention.

Unser Motto: Fit und gesund im Alter

Wir sind Frauen zwischen 28 Jahre und 81 Jahren und trainieren montags von 20.00 -21.00 Uhr in der vereinseigenen TV-Halle.
Wir bieten ein vielseitiges Angebot:

  • funktionelle Gymnastik
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rückenschule
  • gemütliches Beisammen sein
  • Ausflüge
  • gruppeninterne Nikolausfeier und vieles mehr

Wir würden uns sehr freuen, wenn noch viele in unsere Gruppe dazu stoßen würden. Traut euch!

Unsere Trainingszeiten:

Montag:

20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Ihr Ansprechpartner:

Elke Zimmermann

P-Liezens in Prävention und Rehabilitation sowie Spezialkurse in Beckenbodentraining und Sturzprophylaxe

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